Über mich

Finde deine Art von Training. Trainiere aus Leidenschaft – weil du willst, nicht weil du musst.

Sport und Bewegung haben mich mein Leben lang begleitet. Diese Leidenschaft begann schon als kleines Kind im Ballett und hat nie aufgehört. Kurse im Fitnessstudio zu geben war für mich zu Beginn nicht mehr als ein Nebenjob, während der Zeit meines Studiums und meiner Promotion (Medizinwissenschaften). Danach lief alles wie automatisch: Nach 1 Jahr war ich Kurskoordinatorin in einem Fitnessstudio mit 3 Kursräumen, dann Ausbilderin für Kurstrainer, Presenter & National Trainer für Les Mills und bald darauf Groupfitness Managerin für eine Studio Kette mit über 100 Kurstrainerin. Nach meinen Erfolgen und Erfahrungen im offline Group Fitness Bereich ging es online weiter bei Gymondo. Als Head of Content habe ich mit meinem Team über 700 Fitness Videos für den deutschen und internationalen Markt konzipiert und produziert, sowie über 40 Trainingsprogramme entwickelt, viele davon für Influencer. Am liebsten bin ich da, wo kreative Menschen und gute Ideen im Aufbau sind.

Aktuell bin ich bei der RSG Group/Cyberobics als Bereichsleitung Group Fitness Konzeption zuständig für ein innovatives Livestream Projekt. Nebenbei bilde ich Groupfitness Trainer aus und gebe Live Classes in verschiedenen berliner Fitnessstudios. Letztendlich unterstütze ich täglich Menschen beim Erreichen ihrer Fitnessziele, dabei Group Trainer zu werden oder sich als Group Trainer zu verbessern. Dabei begeistern mich einfache, elegante Lösungen und die gibt es immer, man muss nur genau hingucken. Mich fasziniert immer wieder wie einfach es sein kann Verbesserungen zu erzielen, wie schnell positive Entwicklungen möglich sind und wie diese Menschen sich und ihr Leben verändern.

Effektives Training muss nicht kompliziert, nicht aufwendig und auch nicht teuer sein. Fitness ist für alle und auch kleine Schritte in die richtige Richtung zählen. Der Schlüssel ist den Sport, die Art von Training zu finden, die dich wirklich begeistert und dann zu trainieren weil du es will – nicht weil du müsstest.

  • Group Fitness Konzeption & Kreation
  • Fitness Content Produktionen
  • Group Fitness Trainer Ausbildungen 
  • Yoga & Group Fitness Classes 

Groupfitness A Lizenz, Fitness A Lizenz, Pilates, TRX Group Suspension Trainer, Ernährungsberater B Lizenz, Yogalehrer und Yoga Personal Trainer (AYA Zertifikat 300 h)


Categories: Allgemein

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